Lista de eventos
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Manejar la demencia
Ser cuidador de un familiar o un amigo con demencia conlleva su propio conjunto de desafíos y recompensas particulares. El taller Manejar la demencia está aquí para brindar perspectivas y pautas sobre la demencia y el proceso del cuidador. Los participantes recibirán por correo una guía completa gratuita sobre Manejar la demencia, diseñada específicamente para ayudar a respaldar a los cuidadores.
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Aspectos básicos de Medicare
¿Estás por cumplir 65 años? ¿Estás cerca de jubilarte? ¿Cuidas a un familiar mayor? ¿Simplemente te interesa cómo funciona Medicare? Si es así, súmate a esta sesión para aprender más. Compartiremos información sobre elegibilidad, opciones de cobertura e incluso el proceso de inscripción.
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Explorar Medicare
Los seminarios educativos virtuales de Cigna cubren un amplio rango de temas relacionados con Medicare, entre ellos la elegibilidad, las opciones de cobertura y el proceso de inscripción.
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Manejar la demencia
Ser cuidador de un familiar o un amigo con demencia conlleva su propio conjunto de desafíos y recompensas particulares. El taller Manejar la demencia está aquí para brindar perspectivas y pautas sobre la demencia y el proceso del cuidador. Los participantes recibirán por correo una guía completa gratuita sobre Manejar la demencia, diseñada específicamente para ayudar a respaldar a los cuidadores.
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Gripe, neumonía, COVID, resfriado común
Todos nos hemos enfermado alguna vez. Puede haber sido una gripe, un resfriado o alguna enfermedad más grave como neumonía, o incluso COVID-19. Todas las enfermedades pueden ser desagradables. Sin un diagnóstico de un médico, podría ser muy difícil diferenciar una enfermedad de otra. Acompáñanos para descubrir algunas diferencias clave entre las enfermedades y las maneras de prevenirlas en nosotros y en los demás.
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Explorar Medicare
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Nutrición práctica
Alimentarse bien ayuda a que el cuerpo esté más sano y permanezca así. Acompáñanos para acceder a consejos prácticos para leer las etiquetas y hacer elecciones de alimentos más nutritivos. También hablaremos sobre cómo hacer las compras con un presupuesto limitado, cómo realzar tu plato y saber cuánto comer.
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Mantenerse activo
Tú puedes ayudar a prevenir o incluso a manejar muchas condiciones de salud simplemente moviéndote. Pero llevar un estilo de vida activo no implica solo un esfuerzo físico, sino también mental. Acompáñanos para descubrir algunas maneras sencillas de seguir moviéndote.
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Diabetes
La diabetes es una condición que afecta los niveles de azúcar en la sangre. Si no se la trata, la diabetes puede tener efectos graves. La buena noticia es que se puede prevenir y tratar. La prediabetes incluso se puede revertir con el cuidado adecuado. Acompáñanos para obtener más información.
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Manejar la demencia
Ser cuidador de un familiar o un amigo con demencia conlleva su propio conjunto de desafíos y recompensas particulares. El taller Manejar la demencia está aquí para brindar perspectivas y pautas sobre la demencia y el proceso del cuidador. Los participantes recibirán por correo una guía completa gratuita sobre Manejar la demencia, diseñada específicamente para ayudar a respaldar a los cuidadores.
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