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Lista de eventos
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Manejar la demencia
Ser cuidador de un familiar o un amigo con demencia conlleva su propio conjunto de desafíos y recompensas particulares. El taller Manejar la demencia está aquí para brindar perspectivas y pautas sobre la demencia y el proceso del cuidador. Los participantes recibirán por correo una guía completa gratuita sobre Manejar la demencia, diseñada específicamente para ayudar a respaldar a los cuidadores.
Este evento está lleno actualmente.
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Evaluaciones de Bienestar en Movimiento
Obtén más información sobre tu salud, sin costo para ti. Acompáñanos en el Recorrido Bienestar en Movimiento de Cigna, donde brindaremos gratuitamente evaluaciones de salud y educación sobre bienestar.
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Aspectos básicos de Medicare
¿Estás por cumplir 65 años? ¿Estás cerca de jubilarte? ¿Cuidas a un familiar mayor? ¿Simplemente te interesa cómo funciona Medicare? Si es así, súmate a esta sesión para aprender más. Compartiremos información sobre elegibilidad, opciones de cobertura e incluso el proceso de inscripción.
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Explorar Medicare
Los seminarios educativos virtuales de Cigna cubren un amplio rango de temas relacionados con Medicare, entre ellos la elegibilidad, las opciones de cobertura y el proceso de inscripción.
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Evaluaciones de Bienestar en Movimiento
Obtén más información sobre tu salud, sin costo para ti. Acompáñanos en el Recorrido Bienestar en Movimiento de Cigna, donde brindaremos gratuitamente evaluaciones de salud y educación sobre bienestar.
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Manejar la demencia
Ser cuidador de un familiar o un amigo con demencia conlleva su propio conjunto de desafíos y recompensas particulares. El taller Manejar la demencia está aquí para brindar perspectivas y pautas sobre la demencia y el proceso del cuidador. Los participantes recibirán por correo una guía completa gratuita sobre Manejar la demencia, diseñada específicamente para ayudar a respaldar a los cuidadores.
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Evaluaciones de Bienestar en Movimiento
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Gripe, neumonía, COVID, resfriado común
Todos nos hemos enfermado alguna vez. Puede haber sido una gripe, un resfriado o alguna enfermedad más grave como neumonía, o incluso COVID-19. Todas las enfermedades pueden ser desagradables. Sin un diagnóstico de un médico, podría ser muy difícil diferenciar una enfermedad de otra. Acompáñanos para descubrir algunas diferencias clave entre las enfermedades y las maneras de prevenirlas en nosotros y en los demás.
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Explorar Medicare
Los seminarios educativos virtuales de Cigna cubren un amplio rango de temas relacionados con Medicare, entre ellos la elegibilidad, las opciones de cobertura y el proceso de inscripción.
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Nutrición práctica
Alimentarse bien ayuda a que el cuerpo esté más sano y permanezca así. Acompáñanos para acceder a consejos prácticos para leer las etiquetas y hacer elecciones de alimentos más nutritivos. También hablaremos sobre cómo hacer las compras con un presupuesto limitado, cómo realzar tu plato y saber cuánto comer.